ウェルネスダイニング 弁当 高齢

ウェルネスダイニングの健康宅配食

自分で夕食を作るのがだんだん難しくなってきたけれど、健康的な食事をとりたいという高齢者は多いと思います。

 

そんな方が手軽に簡単に健康的な食事を食べることができるのが、ウェルネスダイニングの気配り宅配食。
管理栄養士さんが献立をを作っていますので、カロリーや塩分など面倒な計算も全部してあり食事療法が簡単にできます。

 

そして栄養バランスがよく品目数も多く取れるように工夫されています。
食事は食べやすく、食べる時の見た目にもこだわっています。

 

高齢者向け弁当ウェルネスダイニング

 

(公式サイト)公式サイト



 

宅配食は普通食と減塩、低たんぱく、低カロリーコースの4種類が用意されています。
お弁当は便利な冷凍タイプ、電子レンジで温めるだけですぐに食べられます。
長期保存できるのでストックするのにも最適です。

 

  • おかずセット(ご飯は別売)
  • 盛り付け済みの冷凍弁当
  • 適度な柔らかさ
  • 定期コースは決められた間隔で7〜14個セットで配送
  • その都度注文もできる

 

ウェルネスダイニングの弁当を食べてみました

 

ウェルネスダイニングの冷凍弁当のポイント

  • 制限食もある
  • 栄養士が栄養計算している
  • ヘルシーな食事だけどおいしい
  • 好きなときに好きなメニューを食べられる

 

メニューが100種類以上用意されていて、毎月新メニューも追加されます。
主菜が毎日変わって長く続けられる工夫がされています。

 

 

ウェルネスダイニングにはどんなコースがある

 

  カロリー 塩分
普通食 300kcal以下 2.5g
減塩食 300kcal以下 2.0g以下
たんぱく制限食 300kcal〜 2.0g以下
カロリー制限食 240kcal 2.5g以下
糖質制限食 240kcal 2.0g以下

の5種類が用意されています。

 

※たんぱく制限食は、タンパク質10g以下
※糖質制限食は、糖質15g以下


ウェルネスダイニングの弁当は冷凍弁当です。
1食分がプレートに盛り付けられていて、レンジでそのままチンするだけで食べられます。
これなら調理が難しい高齢者でも簡単に食べられます。
食べた後はプラスチック容器を捨てるだけで洗い物も要りません。

 

そして冷凍なので保存がききます。

 

冷凍弁当なら6ヶ月の保存ができますし、食べたいと思ったときに解凍すればいいので無駄がありません。

 

 

ウェルネスダイニングの弁当メニュー例

こちらはウェルネスダイニングの気配りのメニュー例です

 

メニュー例 赤魚の塩麹焼き弁当
高齢者向けウェルネスダイニング弁当1

 

  1. 赤魚の塩麹焼き
  2. イカと野菜の煮物
  3. 青菜のソテー
  4. うぐいす豆

 

 

メニュー例 ホキの粕漬け焼き弁当
高齢者向けウェルネスダイニング弁当2

 

  1. ホキの粕漬け焼き
  2. サツマイモの煮染め
  3. 親子煮
  4. サワー漬け

 

 

弁当の配達方法や定期について

 

ウェルネスダイニングのお弁当は毎日の配達ではありません
配達は7、14、21個セットの単位で注文

 

購入方法は、定期と都度の2つがあり、定期は自分で配達周期を設定できます。

 

弁当の価格

コース 7個 14個 21個
普通食 4300円 8500円 12600円
カロリー制限 4500円 8800円 13000円
2g減塩食 4500円 8800円 13000円
タンパク10g制限 4800円 9400円 13900円

 

 

定期の場合

1週間に1度
2週に1度
月に1度

など決めた間隔で配達してもらえます。

 

<例>

  • 週に2〜3回だけ使えれば良いという方は⇒7個セットを2週に1回に
  • 毎日必要な方は⇒7個セットを週に1回
  • 2週間分をまとめて配達してもらいたい⇒14個セットを2週に

などの設定ができます。

 

 

必要な時だけ注文できる都度便

 

やわらかダイニングはその都度購入できる「都度便」があります。
7食、14食、21食を必要な時に注文できます。

 

送料は
定期コース⇒350円
その都度購入⇒700円です。

 

費用負担を減らすコツ

2週間分をまとめて1ヶ月に1回送ってもらったり、7個だけを月1度配達してもらったりすることで、送料を節約することができます。
週に1度くらいしか使わない方でも、月1回の定期コースにしておけば送料が半分になってお得ですね。

 

初回は送料無料でお試しできる

 

初回限定で、送料が無料になる、お試しセット(7食/14食/21食)もあります。

  • 塩分の濃さはどうか
  • 噛みやすいか
  • 量はどのくらいか
  • 好みのメニューがあるか

初めての方はお試しができます。

 

そして続けたいと思った時は、送料が半額になる定期便を申し込むと良いと思います。

 

 

(公式サイト)公式サイト




 

 

初めての方は、送料無料でお試しできます!

7個(4300円)、14個(8500)、21個セットどれでもOK

 

ウェルネスダイニング弁当はこんな方におすすめ

  • おいしい食事を手軽に食べたい
  • ちゃんと栄養が考えられている食事を出したい
  • 弁当が要らない日でも無駄したくない

 




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